Achtsamkeit: Entdecken Sie Ihre Superpower!
Die mentale Vorbereitung entscheidet im Training, sowie im Ernsteinsatz über Erfolg und Niederlage. Ein wichtiger Teil der mentalen Vorberei
Nicht nur ein gesünderer, sondern auch ein besserer Mensch werden
Einige Vorsätze um ein besserer und zufriedener Mensch zu werden. In der Regel fokussieren wir uns beim Fassen von Vorsätzen auf gesundheitl
Keine Angst haben, sich lächerlich zu machen - Die Weisheit eines sterbenden Mannes
Die motivierenden, inspirierenden und tiefsinnigen Gedanken eines sterbenden Mannes.
Grösse in der Niederlage - Die Weisheit des Anthony Joshua
Niederlagen und Misserfolge sind schmerzlich, man fühlt sich als Versager. Die Enttäuschung darüber provoziert nicht selten (peinliche)...
Und plötzlich ist er da – der Sensenmann.
Der Tod macht uns Angst. Doch ist dies berechtigt? Macht das überhaupt Sinn? Sollte der Tod uns nicht viel eher eine Triebfeder sein?...
„Du musst nicht von allen gemocht werden“ – Drei Gründe warum wir uns zu viele Sorgen machen.
Permanent jagen wir nach Anerkennung. Sei es im Beruf, beim Sport oder auf den Sozialen Medien; wir wollen gesehen, bewundert und...
Drei Tipps, damit eine Meinungsverschiedenheit nicht zu einem Streit wird
Das Online News-Portal „Watson“ hat mich für einen Artikel zum Thema „Gesprächskultur“ angefragt. Es ging dabei konkret um die Frage, wie...
Von Elefanten und mentalen Fesseln
Folgende Situation haben Sie sicher auch schon erlebt: Sie sind überzeugt, dass Sie eine super Idee haben. Die Idee ist so gut, so...
Stoische Sportler
Momentan sind die Playoffs der Schweizer Eishockeymeisterschaft in vollem Gange. Solche sportlichen Ernstkämpfe haben nicht nur grössten...
Churchill - Leadership Lehren
Für eine Sondervorstellung des Films „Darkest Hour – die dunkelste Stunde“, wurde ich gebeten, einführend einige Worte über Winston...
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